Le lieutenant-colonel Laroche est né à Alma, au Québec. En 2000, il a joint le 12e Régiment blindé du Canada en tant que chef de troupe. Il a commandé au sein d’une troupe et d’un escadron et il a également occupé de nombreux postes d'état-major au sein du Régiment lors de sa carrière.

Le Lcol Laroche a été déployé en opérations à trois occasions incluant Op PALLADIUM (Bosnie-Herzégovine) en 2002, Op ATHENA (Afghanistan) en 2008 et Op IMPACT (Koweït) en 2018.

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Il a effectué des mandats hors régiment tels que capitaine adjudant du  Royal Canadian Hussars. Ingénieur des systèmes au niveau des tests et des évaluations pour le projet du véhicule de combat rapproché et commandant adjoint de l'unité d'essais et de développement blindé de l'armée britannique en tant qu'officier d'échange. Récemment, il a été le Directeur des besoins en ressources terrestres 3 (Systèmes des véhicules blindés) au sein du Quartier général de l’Armée canadienne. Sa dernière affectation a été le commandement du Service des Opérations du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada de juin 2022 à décembre 2023.

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Le Lcol Laroche possède un baccalauréat en génie chimique et des matériaux du Collège militaire royal du Canada à Kingston, une maîtrise en génie de la défense et gestion du Collège militaire royal du Canada. Il est diplômé du programme de commandement et d’état-major interarmées et du programme d’état-major technique de la Force terrestre.

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Il est très choyé d’être supporté par sa conjointe Caroline. Il aime voyager à travers le monde, réaliser des activités extérieur pour garder la forme, à  vélo l’été et en skis l’hiver.

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Le lieutenant-colonel Laroche a quitté la force régulière en décembre 2023 et occupe présentement un poste d’ingénieur au bureau du sous-ministre adjoint (Matériels) dans le cadre du projet de défense contre les systèmes aéronefs sans pilote. Depuis le 12 novembre 2024, il a intégré la première réserve afin de prendre le commandement des Voltigeurs de Québec.